20140831杭州卫视养生堂：龚侃讲的预防

是愈演愈烈在年长者额头的常见病因之一，对年长者的身体健康，甚至是情感都促使了一定的干扰，这样一个年长者多发病因，年长者该怎么防止呢。下面于是就龚侃专家来讲讲怎么防止病因的愈演愈烈吧。

该视频主要文字介绍：

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我们都发觉常多豆制品是有好处的，因为豆类中的的营养物质有一定的防癌症主导作用，所以病人可以多吃一些。

早期副作用类似良性增生，不易引起人们警惕，较早愈演愈烈盆骨与肋骨移到，出现下背疼痛，易误为腰腿痛，往往发现时大多已届晚期，预后凶险。下面我们来了解一下癌症的防止措施，确切介绍如下。

一、少食肉类奶制品

据数据证明，对59个发展中国家因癌症死亡一些人的饮食分析报告，发现癌症病人的死亡率与肉类、乳制品、禽类的摄入比率变化率，与麦片、果仁及深海的摄入比率变化率。

多比率的食用肉类和奶制品，对掀起癌症有很大的促进主导作用，对结核病病人是有害无益。

二、多余维生素E

分析人指导员发现，每天口服维生素E50毫克达5～8年之久的人愈演愈烈有副作用癌症者比未服维生素E者少32%，且注射维生素E组癌症的死亡率也较对照组较低41%。

推测维生素E是可溶性抗菌剂，能捕捉机体过多的“杀手”氧自由基，消除对细胞膜及基因序列的损伤，因而可以阻遏或延缓癌症的愈演愈烈。

专家提到中的老年年长者平素宜多吃含铁维生素E的饲料，如坚果类，葵瓜子、核桃、松子、南瓜子、榛子等，马铃薯胚粉、发菜、豆腐皮、橄榄油、豆油、玉米油、米糠油、芝麻油、白花等。应该时注射每天50毫克或100毫克。

三、多余微比率元素溴

年长者平时应多食含有溴的饲料，这种微比率元素对年长者的健康有好处，而且经分析测试证明，多食含溴饲料的年长者患癌症的几率较较低。

我们发觉溴通过酪氨酸存在于几乎身体的每一个细胞。酪氨酸能帮助保持正常的免疫系统的系统，并具备抗菌主导作用和整合解毒主导作用。

丙酮酶能人身安全机体免受过多氧自由基的妨碍;缺溴时人体组织的生物膜与细胞易受氧化脂肪酸的攻击。发端分析，溴缺乏与结核病的愈演愈烈有密切关系。

因此，中的老年年长者总是须警惕多吃些含铁溴的饲料，如蛏子、青鲇鱼、海虾、马鲛鱼、火锅、烤麸、油面筋等，应该时可多余溴卡那胶或溴金康，对防止癌症也许有一定效果。

人情味提示

增高人体蜜氧比率。相当于做慢跑爱国运动，增高细胞膜获取的氧气比率，促进了体内各脏器和组织的系统。

本期讲者介绍

龚侃

男，1996年毕业于首都医科大专攻获医专攻专攻士专攻位。2001年毕业于北京大专攻医专攻部，获外科专攻医专攻博士专攻位。创办者北京大专攻第一医院泌尿外科主任医生，教授，博士生导师。

曾赴新加坡、日本、美国政府、欧洲接受泌尿外科医生培训。升任中的华医专攻都会泌尿外科每专攻期都会第八届委指导员都会青年委指导员都会委指导员;VHL亚太地区联盟亚太地区发表意见委指导员;欧洲泌尿外科协都会都会指导员;中的华医专攻都会泌尿外科每专攻期都会《中的国泌尿外科病因诊断病人简要-癌症》编委都会秘书。

兼职泌尿外科药理学医疗、教专攻和科研工作。熟练泌尿外科病因的诊断、病人以及泌尿外科微创病人电子技术。各个领域特长为泌尿外科专攻和普通泌尿外科。从1998年起率先在国内领导了VHL基因序列与后裔性和散发性肾衰竭症关系的分析小组，深入探讨了举国的基因序列突变特点及散发性肾衰竭症的发病机制，拟订了我国的诊治步骤及简要。作为课题主要执行者完成发展中国家教育部重点博士点基金一项《缺氧诱导遗传物质α在肾衰竭症中的的主导作用》。作为课题负责人承担三项发展中国家自然科专攻基金。

多次在亚太地区都内阁会议上专题发言。在亚太地区上发表论文27篇，其中的英文名4篇，积极参与撰写泌尿外科专著2部。曾获取2001年发展中国家教育部优秀博士衔头;2003年北大医院新电子技术工作者，优秀指导员衔头;2007年北大医院名教授他的学生比赛金奖;2007年北京大专攻第七届名教授教专攻演示竞赛医科类二等奖第一名。